La Salud Primero

El día 10 de mayo de este año, los alumnos de la clase de Cultura Científica, tuvieron una charla de como cuidarnos adecuadamente. Cristina Molinos, Pediatra del H, de Cabueñes. En esta charla nos estuvo hablando de cuatro factores muy importantes los cuales eran: Alimentación , Genética, Ejercicio y "No pifiarla" En cuanto a la Alimentación, nos hablo de fijarnos correctamente en cuanto azúcar tiene un alimento, antes de comprarlo, ya que es uno de los mayores problemas de que tengamos una mala alimentación. También comentaba errores que cometemos los cuales conllevan que tengamos una mala alimentación. Mas adelante nos hablo del Ejercicio, un condicionante que hay que regular en nuestra vida para estar equilibradamente sanos. Y por ultimo hablo de que no debemos de pifiarla, ya que siempre cometemos errores en nuestra vida, los cuales collevan a que tomemos o fumemos algo indebido que perjudica nuestro cuerpo.

Podemos destacar: Hipocrates Galeno Avicena Andrés Vesalio   Leonardo Da Vinci Edward Jenner Florence Nightingale Louis Pasteur Robert Koch Joseph Lister Alexander Fleming

Actualmente, según varios expertos la medicina ya dio un salto, en el cual paso de ser medicina basada en intuición a medicina basada en la experiencia. Ahora en adelante vamos a un nuevo salto en el que la medicina se basara en la precisión y en la matemática. Esto nos permitirá dar a cada paciente lo necesario, quitando la medicina poblacional que es la que venimos desarollando. Esto nos va a permitir predecir y anticiparnos a las cosas antes de que ocurran, por así decirlo, medicación preventiva. Cada vez es mas necesario combinar el conocimiento e investigación entre los campos de la biología y de la medicina, el cual ya tiene nombre, biomedicina y combina los saberes de muchos puntos. Serie de youtube el cual trata este tema: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3bEX4oRSSJG-KE2tqGpJJDhKUPAaKayB Trailer de dicha serie, anteriormente mencionada

Cada nuevo medicamento es fruto de descubrimientos de investigación que siguen los siguientes pasos: Búsqueda de nuevos principios activos Sintetizar dichos principios activos o al menos una parte Experimentación básica con animales de laboratorio Ensayos con humanos en hospitales Estimación de seguridad de dicho principio activo y dosis máximas tolerables  Producción industrial, registro y autorización sanitaria. Todo estos procesos necesitan una gran cantidad de dinero y la mayoría de estos proyectos no llegan a dar frutos en cuanto a medicamentos viables.

Un transplante consiste en trasladar un órgano, tejido o un conjunto de células de una persona (donante) a otra (receptor), o bien de una parte del cuerpo a otra en un mismo paciente. Existen muchas razones por las cuales un paciente debe someterse a un trasplante; sin embargo, una de las razones más comunes es tratar de reemplazar algún órgano o tejido enfermo o lesionado y sustituirlo por uno sano. Actualmente España ha vuelto a superar el numero de donaciones y transplantes de órganos del año pasado, según una noticia del mundo http://www.elmundo.es/salud/2017/01/11/58761672e2704ec8688b45c6.html Numero de donaciones entre 2015 y 2016

Las privatizaciones son la principal arma de destrucción masiva que utilizan  la gran mayoria de los políticos (no todos), contra la población y sus derechos sociales. Privatizar significa un nuevo tipo de mercado. Transformar derechos en mercancía. Comerciar con las personas: si quieres vivir, paga, es decir, vivir pagando. Ejemplo expuesto en una noticia de este año http://www.eldiario.es/sociedad/Ignacio-Gonzalez-privatizacion-hospitales-Espana_0_634836752.html

Los sueros y las vacunas dan inmunidad a aquella persona que los recibe.  En el caso del suero, se produce una inmunidad pasiva, ya que sólo se transmite inmunoglobulinas específicas para un determinado antígeno, y su protección es inmediata, pero válida durante un corto periodo de tiempo.  La vacuna, sin embargo, ofrece inmunidad activa porque se introducen antígenos. Así, la protección es de larga duración, aunque, para que sea activa, se necesita un periodo de incubación. Video sobre las Vacunas

Los medicamentos son una sustancia que tienen propiedades para el tratamiento o la prevención de enfermedades en los seres humanos. Están hechos de: Uno o varios principios activos, que son aquellos que producen el efecto medicinal deseado sobre el organismo. Unas sustancias inactivas denominadas excipiente, que es el vehículo al que se acopla el principio activo para poder sumistrarlo,  ya que en la mayoría de los casos la cantidad de principio activo que debe dar es tan pequeña que no podríamos ni cogerla. En ocasiones, contienen un coadyuvante, que mejora los recursos biológicos del principio activo, por ejemplo, ingerirlo mas fácilmente.  Los medicamentos se administran en dosis llamadas terapéuticas las cuales son eficaces y deben ser regulados indicando su dosis y tiempo ya que la mayoría son tóxicos en dosis altas.

Son varios los mecanismos de defensa que el organismo tiene frente a los agentes patógenos. Dependiendo de su forma de actuación se clasifican en dos grupos: Defensa inespecíficas: Son iguales para todos los agentes patógenos y actúan de forma indiscriminada frente a cualquiera de ellos. Se agrupan en: Defensas de naturaleza fisica, químicas y biológicas. Defensas específicas: Son las acciones que realiza el sistema inmunitario, que se pone en funcionamiento cuando el organismo no ha podido evitar la invasión del agente patógeno y actúa de forma selectiva. Su acción hace que la persona adquiera inmunidad. Esta inmunidad, puede ser de dos tipos: Natural:  Es la que se adquiere sin intervención humana y puede ser activa, como consecuencia de haber padecido la enfermedad, y pasiva, que se adquiere a través de la placenta o bien a través de la leche materna Se adquiere con intervención humana y puede ser activa, a través de las vacunas, y pasiva, mediante la adminis...

La enfermedad es un estado físico, emocional, intelectual o social alterado o disminuido en comparación con experiencia previa. Se pueden clasificar según diferentes criterios: La rapidez con la que aparecen y su duración: Agudas: Se manifiestan rápidamente, pero no suelen durar mucho. Crónicas: Se manifiestan lentamente y suelen durar mucho tiempo, en ocasiones suelen ser de por vida. Por la frecuencia: Esporádicas: Se producen algunos casos en la población Endémicas: Exclusivas de una región concreta, donde se registran casos de manera habitual. Epidémicas: Atacan a grandes masas de personas en periodos de corto tiempo, si dicha enfermedad afecta a muchos países, o incluso a todo el planeta, se denomina pandemia. Por su origen: Infecciosas: Son causadas por microorganismos patógenos. En ellas podemos encontrar: Priones, Virus, Bacterias, Protozoos, Hongos y Parásitos. No infecciosas: No son provocadas por microorganismos. En ellas podemos encontrar: Ambientales, ...

La sociedad asturiana tiene un alto índice de envejecimiento. Las enfermedades que siguen en vigor son: Las relativas a la vejez: Degenerativas: Tanto mentales como óseas. Crónicas: Corazón, depresión, diabetes.       2. Enfermedades debidas a factores ambientales: Clima: Cálido y húmedo, por lo cual prevalecen las enfermedades infecciosas Contaminación: Elevado numero de días con PPM (Partes Por Millón) por encima del limite establecido por la OMS (Organización Mundial de la Salud), el cual afecta a las vías respiratorias. Bioma: Bosque templado húmedo, haciendo así que surgan alergias por culpa del polen.       3. Enfermedades asociadas a los hábitos (son evitables): Accidentes Cáncer  Diabetes tipo II Obesidad Estrés socio-laboral Transmisión de enfermedades infecciosas

Hay unos parámetros los cuales nos ayudan a medir estadísticamente la salud de una población, los cuales son: Esperanza de vida (EV): Promedio de vida de los individuos en una población nacidos en un mismo año. Esperanza de vida libre de incapacidad (EVLI): Años vividos con buena salud. Entre los parámetros individuales, uno de los mas usados es el índice de Masa Corporal (IMC) que es la relación entre la masa de una persona en kilogramos y la estatura en metros cuadrados. El indice adecuado seria entre los 20 y 25 kilogramos/metros   cuadrados. Por debajo de 20, existe riesgo de desnutrición (anorexia) Entre 25 y 30 se considera "sobre peso" o "exceso de peso" Entre 30 y 35 se considera "obesidad leve o moderada" Por encima de 40 se considera "obesidad mórbida" ¿Quieres saber tu Índice de Masa Corporal?  http://es.calcuworld.com/deporte-y-ejercicio/calculadora-de-imc/

Hay 4 factores importantes, los cuales son, Biológico: El cual no es un factor modificable, ya que se trata de una carga individual (Genética) Ambientales: Refiriéndonos a las condiciones o medio ambiente donde vive dicha persona, incluyendo cualquier contaminación en el aire, suelo o agua que afecte a la salud de los individuos, tanto si la contaminación es biológica, física, química... En gran parte es modificable. (Geográficos, Contaminación, Estrés) Estilo de vida: Alimentación, Drogadicción, Habitos sexuales saludables, Prevención de enfermedades infecciosas o parasitarias...  Sistema Sanitario: Es el menos influyente en la salud, pero es el que mas recursos económicos recibe. FACTORES QUR INTERVIENEN EN LA SALUD de guest092f47a

La salud es el estado de equilibrio bienestar físico, mental y social. Normalmente se le representa a estos tres factores en una pirámide. ¿Quieres saber tu estado de bienestar físico, mental y social? Test Físico:  http://es.testsworld.net/test-de-salud.html Test Mental:  http://www.actad.org/actad_cas/test_cas/test_goldberg.php Test Social:  http://www.onmeda.es/test/test_de_la_fobia_social.html